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面部全息观康健,通络美容疗疾患; 额头大脑咽与喉,肺与心脏眉眼间; 人中子宫外膀胱,鼻头脾胃鼻中肝; 颧下大肠外属肾,颧内小肠斜上胆; 两颊膝膑口旁股,下腭亦肾颧上肩。
2011-9-26 19:47
再在下面第二轮的6次呼吸中念第二个字“呼”,依次呼吸下去,六六三十六次,这就是一个“小周天”(相当于一个疗程),每天早晚各练三遍。
2011-9-17 15:14
六字诀的练法非常简单,首先平心静气,全身放松,让呼吸自然平稳。注意,吸气的时候和平日一样,但在呼气的时候就要发声吐字(不方便发声的时候,可以默念,也有效果)。在第一轮6次呼吸中念“呵”字,再在下面第二轮 ...
2011-9-17 15:12
中国南北朝时代的大医家陶弘景在其《养性延命录》一书中已经提出:出声念(或默念)“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字,就可以好好地保养人体的“肝、心、脾、肺、肾、三焦”。
2011-9-17 15:10
“治病心态五六成,习惯二三成,针药一二成。有些病,心性不改,习惯不改,短时间治好了,过不了多久又卷土重来。”
2011-9-7 14:02
按照中医的的理论,献血对人体有害而无益,就用西医的话来说,献完血后身体内的造血干细胞会生产出足够的血液补充,这是对的,但是造血干细胞凭良心讲是有寿命的,也就是说,造血干细胞的造血机能不是无限制的。 有 ...
2011-9-2 12:33
治牙龈出血、口腔溃疡的绝招就是按摩梁丘穴+跪膝。 口腔溃疡和牙龈出血最常见的原因,是胃火和心火、肝火旺。梁丘是胃经的郄穴,治痛症。跪膝法是引血下行,引火归元的好功法,使虚火上炎的现象得到好转。所以,二者 ...
2011-8-24 19:21
冬吃萝卜夏吃姜,上床萝卜下床姜
2011-7-2 17:27
如果人人都能听懂生命的语言,听从生命的指引,我们的人间就是真正美好的人间乐土。可惜的是,现在不是。
2011-6-29 19:45
做任何事情,只要感觉到痛苦,那就是我们的生命在向我们发出信号,告诉我们有事情做错了,我们当学会理解生命的语言,及时纠正。
2011-6-29 19:43

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